La anticoncepción y la planificación familiar son métodos y estrategias utilizadas por las parejas para decidir el momento adecuado para tener hijos y evitar embarazos no deseados.

La anticoncepción se refiere a los métodos que se utilizan para prevenir el embarazo. Existen varias formas de anticoncepción, que funcionan de diferentes maneras, desde la interrupción del proceso de ovulación hasta la barrera para que los espermatozoides no lleguen al óvulo.

La planificación familiar es el proceso de tomar decisiones sobre cuántos hijos tener, cuándo tenerlos y el espaciamiento entre ellos. Esto incluye el uso de métodos anticonceptivos y la toma de decisiones informadas sobre la salud reproductiva de la pareja.